「保険料やスマホ代、気づけば払いすぎてない？」
ChatGPTを使って、誰でもできる“無理しない固定費見直し術”を紹介します！
✅ 結論
ChatGPTや親しい詳しい人に聞いて、固定費を下げよう！
面倒なことはプロやAIに聞いて時短。
それだけで、ずっと“使えるお金”が増える。
✅ 固定費ってなんだっけ？
毎月必ず発生する支出、それが「固定費」。
水道光熱費、ネット代、スマホ代、保険料、家賃、サブスク——何もしてなくても出ていくお金。
中でも、見直しやすくて効果が大きいのがこのあたり：
- スマホの通信費
- 保険料（入りすぎ注意）
- サブスク（動画・音楽・アプリ系）
📱 スマホ代だけで、20年で168万円節約できる！
「スマホ代、月1万円。まあそんなもんでしょ」
たしかに月で見ると小さく見える。
でも、それが10年、20年積み重なったら？
月7,000円の節約 × 12ヶ月 × 20年 = 168万円の差額！
これ、スマホ代を月1万円 → 月3,000円に変えた場合の話です。
ちなみに、僕自身は月1万円 → 月1,600円にしたので、
月8,400円の節約 × 12ヶ月 × 20年 = 201万6,000円の差額！
これだけあれば、子どもの学費にも旅行にも、好きなことに使える。
保険料も、よくわからないまま入りっぱなしにしてると同じことに。
保険料も、よくわからないまま入りっぱなしにしてると同じことに。
📉 安くしても、生活の満足度は下がらない
「節約＝我慢」だと思ってる人、多くない？
でも固定費は違う。安くしても生活の質は変わらない。
たとえばスマホ。大手キャリアから格安SIMに変えても、
- 通話もできる
- ネットも使える
- スマホそのまま使える
つまり、不便じゃないのに月5,000円浮く。
そしてサブスク。
同じジャンルのサービス、重複して契約していませんか？
- アマゾンプライムとNetflix
- SpotifyとApple Music
一日24時間、みんな平等。
Netflixを観てるときにアマゾンプライムは観ないし、
Spotifyを聴いてるときにApple Musicは聴きませんよね？
本当に必要なサービスだけに絞るだけで、月1,000〜3,000円はすぐ浮きます。
「節約＝我慢」だと思ってる人、多くないですか？
でも固定費は違う。安くしても生活の質は変わらない。
たとえばスマホ。大手キャリアから格安SIMに変えても、
- 通話もできる
- ネットも使える
- スマホそのまま使える
つまり、不便じゃないのに月5,000円浮く。
📱 通信費は「みんな対象」「下げやすい」
今、ほとんどの人がスマホを使ってる。
だからこそ、ここは全員が節約できる場所。
しかも、通信会社を変えるだけ。使い方はそのまま。
「毎月1万円」が「3,000円」になる例もざら。
1回の手間で、毎月7,000円×ずーっと浮く。
🛡 保険も「必要なのは3つだけ」
- 火災保険（家屋）
- 自動車保険（対人・対物無制限）
- 生命保険（子どもがいる家庭のみ）
これ以外に入っているなら、今すぐ見直しをおすすめします。
「でも、よくわかんないし…」って？
🤖 めんどくさい気持ち、超わかる。でも…
- 調べるのが面倒
- 比較する時間がない
- よくわからない言葉が多すぎる
うん、わかる。僕もそうだった。
でも、今は無料で使える「ChatGPT」みたいなAIもある。
「今こういう状況なんだけど、どうしたら一番お得？」
「この回線使ってて、月いくら払ってるんだけど、安くなるプランある？」
って、聞いてみるだけでOK。
🎯 完璧じゃなくていい、80点でOK！
「最安を狙う必要はない」
大事なのは、今より少し安くなること。
そしてそれを、ずっと継続できること。
1回だけ頑張れば、あとは“放っておいてもお得”。
🪛 最初の一歩は、重い腰をちょっとだけ上げること
- スマホ代、今いくら？
- サブスク、全部使ってる？
- 保険、何にいくら払ってる？
それ、ちょっと調べてみよう。
今月やれば、来月からずっと“使えるお金”が増える。
💬 最後に：調べるのが面倒なときは
- ChatGPTに聞いてみる（無料でも十分）
- 親しい人に聞いてみる（知識のある人がいれば）
- 自分でGoogle検索してももちろんOK
ただの“出費”だった固定費が、生活の余白を生み出すツールに変わる。
そう思ったら、ちょっと頑張ってみる価値、あるよね。
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